這個冬天,如何讓孩子避免哮喘
??? 專科醫(yī)生:戴江 市一院兒童醫(yī)院副主任醫(yī)師
哮喘是一種嚴(yán)重危害兒童身體健康的常見慢性呼吸道疾病,多于幼年開始發(fā)病,發(fā)病率高,不僅會影響孩子的生長發(fā)育,還容易產(chǎn)生一些嚴(yán)重的并發(fā)癥,影響患兒生長發(fā)育,嚴(yán)重哮喘發(fā)作還將產(chǎn)生肺氣腫、肺心病、窒息等,危及生命。
兒童哮喘可分為小兒支氣管哮喘和咳嗽變異性哮喘,小兒支氣管哮喘發(fā)病時表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作性喘息、咳嗽、氣促、胸悶,常在夜間或清晨發(fā)作或加重,經(jīng)治療后可在較短時間內(nèi)緩解,部分自然緩解;慢性咳嗽有時是兒童哮喘的唯一癥狀,即咳嗽變異性哮喘。
大多數(shù)哮喘患兒屬于過敏體質(zhì),與病毒性上呼吸道感染、接觸變應(yīng)原、冷空氣、物理、化學(xué)性刺激以及運動等有關(guān),當(dāng)孩子經(jīng)常出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感染、經(jīng)常被非專業(yè)醫(yī)生診斷喘息性支氣管炎或支氣管炎、反復(fù)“肺炎”、反復(fù)咳嗽長達數(shù)月甚至1年以上,或每次感冒時出現(xiàn)喘鳴音等癥狀或體征時,應(yīng)懷疑有哮喘的可能,最好及時到醫(yī)院就診。
冬季氣候干燥寒冷,對于呼吸系統(tǒng)極其不利。小兒哮喘每到冬季是高發(fā)期,患兒每到冬季復(fù)發(fā)率達70%以上,因此,為防止喘息應(yīng)做到以下幾點:
忌與冷空氣接觸,因為冷空氣可刺激呼吸道黏膜感受器,產(chǎn)生異常沖動而致氣管痙攣,誘發(fā)哮喘,因此,寒冬季節(jié),患兒除注意加強保暖與及時添加衣服,還要盡量避免與強冷空氣接觸;哮喘患兒慎穿動物毛皮,慎食海鮮,慎用阿司匹林及水楊酸鈉等藥物,忌與花粉接觸,最好不帶孩子去花園游玩,以免接觸變應(yīng)原而引起哮喘發(fā)作;反復(fù)呼吸道感染造成的“氣管高反應(yīng)狀態(tài)”是發(fā)生哮喘的基本機理,也是構(gòu)成復(fù)發(fā)的主要因素,因此冬季預(yù)防上呼吸道感染是減少哮喘復(fù)發(fā)的關(guān)鍵;劇烈活動和情緒激動可致β受體敏感性降低,從而誘發(fā)支氣管哮喘,此外,過于劇烈運動還可因過度換氣而引起反射性氣管痙攣,所以冬季莫讓患兒劇烈跑動或大喊大叫,避免誘發(fā)哮喘發(fā)作;被動吸煙可對氣管構(gòu)成慢性損害,從而形成高反應(yīng)狀態(tài)而誘發(fā)哮喘,因此,冬季家有哮喘患兒的家長應(yīng)絕對避免吸煙。
生活中,應(yīng)清除塵螨等過敏原,換掉布藝沙發(fā)、地毯、布絨玩具等,經(jīng)常熱水洗床單、晾曬被褥,房間保持清潔等,家中要避免飼養(yǎng)長毛寵物或鋪地毯。 (朱研 楊泠)
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