6月6日是第23個(gè)全國“愛眼日”，今年的主題為“科學(xué)矯正近視，關(guān)注孩子眼健康。”鎮(zhèn)江康復(fù)眼科醫(yī)院當(dāng)天上午在門診大廳針對(duì)廣大眼患者舉行“眼健康活動(dòng)日”，免費(fèi)提供驗(yàn)光、白內(nèi)障、眼壓等眼部基礎(chǔ)檢查，眼健康咨詢服務(wù)，并推出了一系列眼健康感恩回饋。

眼健康問題一直是現(xiàn)代社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)，愛眼日期間，鎮(zhèn)江康復(fù)眼科醫(yī)院醫(yī)療團(tuán)隊(duì)還走進(jìn)十里長(zhǎng)山高校、諫壁醫(yī)院、桃花塢社區(qū)、翠谷之星幼兒園，為全市市民帶來一系列精彩的眼健康活動(dòng)。積極宣傳愛眼意識(shí)，讓更多市民能夠享受到清晰、美好的健康生活。

家長(zhǎng)的四大誤區(qū)——

1.孩子還小=假性近視：有些家長(zhǎng)在聽到自己孩子近視時(shí)常常脫口而出：“是假性還是真性？”其實(shí)，假性近視眼只占青少年近視中的一個(gè)非常小的比例(不超過3%)，它只是一種“近視”現(xiàn)象，本質(zhì)上不是近視眼。

2.戴眼鏡早=近視加深：“越早戴眼鏡，以后度數(shù)就會(huì)越高”的陳舊觀念，對(duì)家長(zhǎng)影響很大，有些甚至毫無根據(jù)地拒絕為孩子配鏡矯正。應(yīng)該根據(jù)驗(yàn)光的結(jié)果，結(jié)合視力要求、眼位、眼肌運(yùn)動(dòng)、是否有弱視等綜合條件考慮配鏡處方。在配鏡之前，需要接受正規(guī)驗(yàn)光，只有明確眼的屈光狀態(tài)，才能給予合適的矯正。

3.散瞳驗(yàn)光有害眼睛：散瞳后孩子會(huì)出現(xiàn)看近看不清楚，畏光等情況，事實(shí)上散瞳對(duì)眼睛并不會(huì)造成傷害，如果是快散這種現(xiàn)象一般在6個(gè)小時(shí)后即可自行恢復(fù)正常。12歲以下的孩子驗(yàn)光都需要散瞳驗(yàn)光。散瞳驗(yàn)光不僅可以避免睫狀肌調(diào)節(jié)過強(qiáng)，而且還能避免由于調(diào)節(jié)痙攣而引起的假性近視。尤其是幼兒或小學(xué)生散瞳驗(yàn)光，更有助于得到一個(gè)客觀的指標(biāo)，使驗(yàn)光度數(shù)更為準(zhǔn)確。

4.戴眼鏡后不必復(fù)查：臨床實(shí)踐證實(shí)，經(jīng)常讓戴眼鏡的近視患兒去醫(yī)院復(fù)查具有以下好處：

能明確患兒原有的視力是否有變化；能明確患兒原有的真性近視是否發(fā)展。因此，家長(zhǎng)們?cè)诮暬純捍魃涎坨R后，應(yīng)經(jīng)常帶其去醫(yī)院復(fù)查，每年至少應(yīng)復(fù)查一次，這樣才能及時(shí)了解近視患兒的病情變化。

家長(zhǎng)的困惑——

在醫(yī)院的門診都會(huì)遇到許多視力低下的兒童來就診，經(jīng)過眼睛的檢查和散瞳驗(yàn)光后幾乎有百分之七八十都是近視，而且不乏學(xué)齡前期的幼兒班小朋友，也就是說目前青少年近視發(fā)生率逐年提升且呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。

引起近視的原因有哪些？

遺傳基因：俗話說，龍生龍，鳳生鳳，老鼠的孩子會(huì)打洞。近視約65％是由遺傳決定的，35％是由環(huán)境所決定。研究表明父母為高度近視時(shí)，其子女發(fā)病率在98%以上；當(dāng)父母一方為高度近視，另一方為近視基因攜帶者，其子女可能有50%是近視；當(dāng)父母一方為高度近視，另一方正常，其子女發(fā)病率約為10%-15%；而父母都視力正常，其子女發(fā)生近視眼的機(jī)會(huì)是1% 。

環(huán)境因素：是指非遺傳的、后天的可引起近視發(fā)生的一些因素。現(xiàn)在孩子們面臨的學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力很重，包括學(xué)齡前孩子，家長(zhǎng)不愿意輸在起跑線上，于是乎從小認(rèn)字、讀書、彈鋼琴，再加上過早接觸電子設(shè)備，手機(jī)、Ipad不離手，近距離用眼過多，眼負(fù)荷過重，導(dǎo)致生理性遠(yuǎn)視提前透支，近視提前到來。

照明條件：現(xiàn)代裝修普遍使用LED燈照明，其實(shí)最適合孩子讀寫的照明是全光譜暖色調(diào)無頻閃光源，比如室外的自然太陽光，光線以柔和不刺眼為宜。目前市面上售賣的“護(hù)眼燈”很多也是LED燈，未必護(hù)眼。最新開發(fā)的模擬自然光燈具因無頻閃，減藍(lán)光、色溫飽滿而得到了技術(shù)部門的權(quán)威認(rèn)證。

用眼習(xí)慣：有的孩子在幼年時(shí)沒有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，比如躺著、趴著看書，讀書寫字時(shí)書本離眼睛過近，走路或在動(dòng)態(tài)的車廂內(nèi)看書，用眼時(shí)間過長(zhǎng)等都會(huì)造成近視過早發(fā)生。

身體狀況：身體健康狀況不良，體質(zhì)較差，身體患有某種疾病，均可成為發(fā)生近視的誘發(fā)因素。

飲食因素：眼球在生長(zhǎng)發(fā)育期間，膳食結(jié)構(gòu)不合理或缺乏某些重要的營養(yǎng)物質(zhì)可誘發(fā)近視的發(fā)生與發(fā)展，如過多的食用糖。青少年在發(fā)育過程中，營養(yǎng)缺乏或偏食都可使蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入不足，以及維生素A、VB2、VB1的缺乏也是形成近視的誘發(fā)因素。

近視了究竟要不要戴眼鏡？

一些家長(zhǎng)在孩子確診了近視之后覺得戴眼鏡會(huì)越戴越深，就不給孩子配鏡。過個(gè)一年半載近視又加深了，不知所措。那么近視了究竟要不要配鏡，不配鏡有什么危害呢。

根據(jù)近視模糊像理論，確診了真性近視后，大于七十五度就應(yīng)該配鏡了，否則長(zhǎng)期的模糊像可能會(huì)促進(jìn)近視增長(zhǎng)，同時(shí)影響孩子觀察外界事物，看黑板，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)和判斷能力、反應(yīng)能力。而且隨著孩子身高的增長(zhǎng)，眼軸也在同步發(fā)育，并不是因?yàn)閹涎坨R近視變深，而是本身眼軸和度數(shù)有一個(gè)自然增長(zhǎng)。

近視防控近視防控有哪些措施？

據(jù)統(tǒng)計(jì)，由于近視導(dǎo)致的眼盲，已僅次于白內(nèi)障，青光眼而居第三位。對(duì)近視也必須進(jìn)行積極的預(yù)防和治療，防止其無限制地發(fā)展。所以，無論從學(xué)生自身，還是家長(zhǎng)方面以及教育部門，都應(yīng)該有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。

建立屈光發(fā)育檔案：定期到專業(yè)機(jī)構(gòu)檢查視力，觀察近視度數(shù)的變化，根據(jù)度數(shù)變化調(diào)整眼鏡，經(jīng)常清洗眼鏡，鏡框變形時(shí)要及時(shí)調(diào)較鏡架，以保持視線通過光學(xué)中心。

醫(yī)學(xué)驗(yàn)光：注意眼部健康，兼顧雙眼視功能和年齡特征。

減少連續(xù)近距離用眼時(shí)間，掌握正確的用眼姿勢(shì)：減少近距離工作，尤其減少連續(xù)的近距離工作是預(yù)防近視的有效方法之一。每近距離工作40分鐘，最好休息遠(yuǎn)眺10分鐘。當(dāng)然 ，如果能到戶外活動(dòng)10分鐘或遠(yuǎn)眺那是最好不過了。眼睛與書本的距離應(yīng)在30cm以上，避免用眼疲勞，上課做作業(yè)時(shí)要經(jīng)常眨巴眼睛，感到眼疲勞時(shí)，應(yīng)用閉目半分鐘，但不要揉眼睛，這樣對(duì)預(yù)防近視有一定的幫助。

要有良好用眼環(huán)境：孩子的讀寫環(huán)境也很重要，光線要充足，燈光做好從左邊射過來，同時(shí)，不要再晃動(dòng)的過程中看書或者手機(jī)，比如在公交車上或者走路時(shí)。

保障孩子要有盡量的室外活動(dòng)：權(quán)威研究結(jié)果顯示，建議每天2小時(shí)戶外活動(dòng)可降低近視患病率。按照目前中國學(xué)生的教育環(huán)境，也許連續(xù)2小時(shí)不太現(xiàn)實(shí)，但間斷累積的2小時(shí)同樣有效。

營養(yǎng)要均衡：注意飲食營養(yǎng)，不要偏食挑食，不要過多吃糖。多吃一些含維生素A的食物，如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。可以多食用高粗纖維、高膠原蛋白等食物，“因?yàn)檫@會(huì)影響眼球壁的韌性，甜食和細(xì)糧會(huì)轉(zhuǎn)化成淀粉，使得眼球變軟，眼軸容易被拉長(zhǎng)從而影響視力。

鎮(zhèn)江康復(fù)眼科醫(yī)院——

鎮(zhèn)江康復(fù)眼科醫(yī)院（鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院眼科），是集醫(yī)療、教學(xué)、科研于一體的現(xiàn)代化眼科?？漆t(yī)院。醫(yī)院位于鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院G樓，交通便利，院內(nèi)賓館化設(shè)施，為您提供溫馨舒適的就醫(yī)環(huán)境和專業(yè)高效的醫(yī)療服務(wù)。

醫(yī)院斥巨資引進(jìn)多項(xiàng)國際先進(jìn)眼科診療設(shè)備，其中大型診療設(shè)備有：美國Intralase飛秒激光、美國VISX S4準(zhǔn)分子激光治療儀、德國阿瑪仕準(zhǔn)分子治療儀、美國Advancd CustomVue波前像差儀引導(dǎo)系統(tǒng)、orbscan-II眼前節(jié)分析系統(tǒng)、sirus三維眼前節(jié)分析系統(tǒng)，Infiniti超聲乳化儀、博士倫Milliennium超乳玻切一體機(jī)、瑞士Oertli超乳波切一體機(jī)、法國Vitra 532氬激光治療儀、德國海德堡光學(xué)相干斷層掃描儀（OCT)及IOL master生物測(cè)量?jī)x，德國羅蘭視覺電生理檢測(cè)儀、德國蔡司及徠卡手術(shù)顯微鏡、日本拓普康裂隙燈顯微鏡等。

醫(yī)院設(shè)有屈光、白內(nèi)障、青光眼、眼底病、整形美容、小兒眼科六個(gè)臨床科室，還另設(shè)有檢驗(yàn)科、放射科、心電圖室，全自動(dòng)視野檢查、眼底熒光血管造影（FFA）、光學(xué)相干斷層掃描儀（OCT）、超聲生物顯微鏡（UBM）檢查，眼病激光治療室及醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡中心等多個(gè)醫(yī)技功能科室。醫(yī)院醫(yī)療用房5000平方米，開放床位80張?，F(xiàn)有員工80余人，其中高級(jí)職稱10人，中級(jí)職稱10人，博士研究生2人，碩士研究生6人，衛(wèi)技人員40余人，執(zhí)業(yè)護(hù)士20余人。醫(yī)院擁有具有省內(nèi)一流經(jīng)驗(yàn)的眼科專家團(tuán)隊(duì)。目前常規(guī)開展波前相差引導(dǎo)下的Lasik及Epi-Lasik手術(shù)、超聲乳化白內(nèi)障復(fù)明手術(shù)、玻璃體切割手術(shù)，復(fù)雜性抗青光眼手術(shù)、各類斜視矯正術(shù)，視網(wǎng)膜脫離復(fù)位術(shù)、激光淚道探通術(shù)、各類復(fù)雜眼外傷及眼部整形美容手術(shù)等。其中我院開展的新一代飛秒激光近視矯治技術(shù)是江蘇地區(qū)目前設(shè)備較新、技術(shù)較為先進(jìn)的手術(shù)方式。

醫(yī)院將遵循“秉德敬業(yè)、求真維新”的院訓(xùn)、以“精湛醫(yī)術(shù)、貼心服務(wù)、高尚醫(yī)德、優(yōu)雅環(huán)境、合理收費(fèi)、快捷方便”為經(jīng)營理念，踐行以病人為中心、全心全意為患者服務(wù)的經(jīng)營宗旨，以 “做病人滿意的醫(yī)院，做受人尊敬的醫(yī)院”為使命，努力打造本地區(qū)百姓信賴的品牌眼科專科醫(yī)院。