金山網(wǎng)訊  為期五天的揚中市八橋鎮(zhèn)利民村中老年人太極拳培訓班于10月21日上午圓滿結(jié)束，活動期間該村老年人體育協(xié)會邀請了本市志成太極拳俱樂部王志成老師進行現(xiàn)場授課，來自全村的40名中老年太極拳愛好者參加了培訓。

在培訓過程中，王志成首先向大家講解了太極拳的來歷，讓村民朋友對認識太極拳、學好太極拳產(chǎn)生濃厚的興趣，接著他向大家示范了太極拳的基本動作。行云流水的動作將太極的神韻表現(xiàn)得淋漓盡致。在整個五天的授課中，王志成悉心指導，不僅幫助大家糾正了不少平時練習太極拳的誤區(qū)，還一一給大家進行個別講解。一招一式教得十分認真，并手把手逐個為拳友們糾正動作，提示要領(lǐng)。拳友們學習熱情高漲，個個刻苦認真，反復(fù)練習，仔細揣摩每個動作，靜心感受太極拳修身養(yǎng)性、陶冶情操的內(nèi)涵。

本次太極拳健身培訓活動促進了村民的精神文化生活，充分展現(xiàn)了利民人健康、樂觀、蓬勃向上的精神風貌，使全村中老年太極拳愛好者把中國傳統(tǒng)武術(shù)當成文化娛樂生活的一部分，弘揚中華傳統(tǒng)文化，同時增強了村民之間的凝聚力，營造了和諧美好的鄉(xiāng)村氛圍。（金靈 張守良）