金沙網(wǎng)訊  為落實(shí)寧老體[2019]36號(hào)文件精神，積極參與全國(guó)老年人健步走大聯(lián)動(dòng)活動(dòng)，11月11日上午，揚(yáng)中市八橋鎮(zhèn)幸福村老年體育協(xié)會(huì)組織開(kāi)展了“天天健步走活到九十九”為口號(hào)的健步行活動(dòng)。幸福村村兩委、老體協(xié)、老年協(xié)會(huì)、老年學(xué)校等涉老組織成員以及各晨晚練點(diǎn)的近200余名老同志參加了活動(dòng)。

當(dāng)天的活動(dòng)由幸福村老年體育協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)主持并做了動(dòng)員講話，他說(shuō)“通過(guò)開(kāi)展健步走活動(dòng)，就是要引導(dǎo)老年人，擺開(kāi)雙臂、邁開(kāi)雙腿、走出家門、融入自然、走出健康、走出快樂(lè)、走出幸福、體驗(yàn)健身、增進(jìn)健康。”當(dāng)幸福村村委會(huì)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)宣布健步走活動(dòng)開(kāi)始后，200余名老年同志在到場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)們的帶領(lǐng)下，舉著“幸福村中老年人健步走團(tuán)隊(duì)”隊(duì)旗，喊著口號(hào)，從村健身廣場(chǎng)出發(fā)，經(jīng)過(guò)利民紙品、利民文化園、幸福加油站，最后回到始發(fā)地——村健身廣場(chǎng)，全程3000多米。他們邁著矯健的步伐，向著終點(diǎn)努力進(jìn)發(fā), 健步走持續(xù)了1個(gè)多小時(shí)。

據(jù)了解，參加當(dāng)天健步走的隊(duì)員最大年齡85歲，老人白發(fā)蒼蒼，神采奕奕，精神抖擻、健步如飛。通過(guò)開(kāi)展健步走活動(dòng)使廣大老年人體會(huì)到了，健步走是適合老年人的運(yùn)動(dòng)，不僅可以幫助老年人增強(qiáng)體質(zhì)、保持健康、減少疾病、還簡(jiǎn)便易行，可以稱為“完美的運(yùn)動(dòng)”，進(jìn)一步激發(fā)了廣大老年人參與體育健身的熱情，使更多的老年人提高了體育健身的自覺(jué)性和廣泛性，通過(guò)體育健身鍛煉，改善體質(zhì)，延緩衰老，提高生活和生命質(zhì)量。（陸云蔚 張守良）