金山網(wǎng)訊  3月9日是第18個(gè)世界腎臟日，當(dāng)天上午，市第一人民醫(yī)院腎內(nèi)科在一樓大廳開(kāi)展“世界腎臟日”義診宣教活動(dòng)，呼吁市民朋友保護(hù)腎臟健康，助力腎病防治，預(yù)防意外腎損傷。

今年世界腎臟日的主題是“人人享有腎臟健康——關(guān)愛(ài)高風(fēng)險(xiǎn)人群，預(yù)防意外腎損傷”。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，前來(lái)就診咨詢的市民絡(luò)繹不絕，腎內(nèi)科醫(yī)護(hù)人員為大家發(fā)放了腎臟病防治科普知識(shí)資料，同時(shí)為就診群眾提供了醫(yī)療診詢、血壓測(cè)量等義診服務(wù)。義診服務(wù)惠及上百名患者，得到大家一致好評(píng)。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，在我國(guó)慢性腎臟病的發(fā)病率高達(dá)10.8%。市一院腎內(nèi)科主任邵維斌介紹，慢性腎病早期臨床癥狀常常并不明顯，加上很多人對(duì)腎臟病的重視程度不夠，體檢中忽視尿常規(guī)的檢驗(yàn)，或者對(duì)腎功能相關(guān)檢驗(yàn)指標(biāo)的早期異常不重視，導(dǎo)致很多患者貽誤治療時(shí)機(jī)，待到出現(xiàn)明顯臨床癥狀時(shí)已是疾病終末期，因此被稱為“沉默的殺手”。引起慢性腎臟病的病因多種多樣，除慢性腎炎外，糖尿病、高血壓、系統(tǒng)紅斑狼瘡等疾病都會(huì)影響到腎臟健康，并且隨著生活方式的改變，由肥胖引起的腎臟病也日趨增多。

邵維斌提醒大家，一旦出現(xiàn)尿液中有泡沫且不易消退，夜間排尿量增多，不明原因疲乏無(wú)力，精力不充沛，眼瞼、面部、雙下肢水腫，血壓升高，特別是沒(méi)有高血壓家族史的年輕患者，不明原因的食欲減退、惡心、嘔吐、貧血，皮膚瘙癢，口氣中有尿騷味等狀況時(shí)，應(yīng)立即前往醫(yī)院檢查。

關(guān)愛(ài)健康啊護(hù)腎臟，要及早診斷積極預(yù)防。邵維斌建議，成人每年體檢時(shí)需檢測(cè)尿常規(guī)、尿白蛋白肌酐比值(UACR)和血清肌酐。要合理運(yùn)動(dòng)，控制血糖，監(jiān)測(cè)血壓，健康飲食、保持體重，保持充足的水分?jǐn)z入，戒煙，不隨意服用非處方藥物。此外，如果有一個(gè)或多個(gè)高危因素，請(qǐng)定期檢查自己的尿常規(guī)和腎功能。（悅之 朱研 馬彥如）