術(shù)后幾天,他的體重減了3公斤
醫(yī)生建議:肥胖癥患者應(yīng)認(rèn)真評估后選擇適合減肥方法
金山網(wǎng)訊 “我的體重降了,各個指標(biāo)也降了,今天就可以出院。”肥胖癥可以通過手術(shù)解決,5月11日,市第一人民醫(yī)院普外科病房即將出院的小伙小杜(化名)開心地說。
俗話說,“一白遮百丑,一胖毀所有。”身高1.78米的小杜,術(shù)前體重95公斤,腹圍1.06米,體檢顯示肝功能異常,尿酸高達(dá)700多,24歲的他常被人笑話“像懷孕一樣”。受體重困擾的他慕名找到市一院減重代謝治療團(tuán)隊(duì),在認(rèn)真評估了小杜的身體情況后,市一院普外科副主任、醫(yī)學(xué)博士陳志紅認(rèn)為他達(dá)到減重代謝手術(shù)要求。根據(jù)小杜的實(shí)際情況制定了手術(shù)方案,并在5月5日為他實(shí)施了腹腔鏡下袖狀胃切除術(shù)。
手術(shù)后僅幾天的時間,小杜體重已減3公斤,肝功能、血脂和尿酸指標(biāo)都明顯下降,接近于正常。陳志紅提醒小杜,術(shù)后的全程管理和指導(dǎo)也很重要,想要維持健康的體重,一定要保持規(guī)律合理的飲食,同時配合積極的運(yùn)動,定期隨訪。
減肥的方式包括飲食控制、藥物輔助及手術(shù),不同的肥胖程度適用不同的方式。很多人在減肥過程中會陷入誤區(qū),缺乏科學(xué)系統(tǒng)的指導(dǎo),減肥多以失敗告終。市一院營養(yǎng)科主任王秀華告訴記者,臨床上很多人會選擇通過節(jié)食的方法來減肥,但不當(dāng)?shù)娘嬍晨赡軙?dǎo)致營養(yǎng)失衡,危害身體健康,還達(dá)不到減肥的效果。
有的患者反映自己吃得不多卻很胖,王秀華表示,很多患者肥胖和胰島素抵抗有關(guān),所以在飲食上要對癥下藥,而不是單純的不吃或少吃,“我們通常首先關(guān)照病人吃七成飽,其次選擇低生長指數(shù)的食物來改善胰島素抵抗,不建議吃精米白面,盡量吃粗雜糧,多吃新鮮的蔬菜,水果適量吃,以及所有富含優(yōu)質(zhì)蛋白的豆制品、魚、肉,提倡清蒸、水煮的烹飪方式。此外,有可能的情況下,每天運(yùn)動30分鐘,每周運(yùn)動不能少于150分鐘。”(悅之 朱研 馬彥如)
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