2024年10月11日是重陽節(jié),諧音“久久”,有長久之意,因而也常與祭祖、敬老聯(lián)系起來。九九重陽日,民間有出游賞秋、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲茶、飲酒等習(xí)俗。重陽過前后,天氣由秋涼轉(zhuǎn)為初寒,自然環(huán)境的變化勢必會作用于人的身心。碧生源清源茶倡議,當(dāng)此冷熱交替之際,適宜早晚喝碗熱茶,既補充了水分,恢復(fù)苦夏連日消耗的元氣,又能降虛火除怒燥,為即將到來的寒冬儲存能量,推薦菊花茶,正山小種,或者是“紅茶+綠茶”搭配茶。

首先是菊花茶。在重陽節(jié)這天喝菊花茶是古來有之的習(xí)俗,且此時正是一年之中的金秋時節(jié),菊花盛開,菊花茶成為節(jié)日主角也是理所當(dāng)然。

其次是正山小種。其屬于滇紅,桂花紅茶。秋季天氣漸涼,這時飲用溫暖的正山小種,不僅暖心更暖身,也有很好的養(yǎng)胃、強身健體的功效。

第三是“紅茶+綠茶”搭配茶。紅茶與綠茶,作為中國茶文化的兩朵奇葩,各具特色。紅茶以其甘醇的口感、溫潤的屬性深受大眾喜愛;而綠茶則以其清爽的口感、豐富的營養(yǎng)備受推崇。那么,這兩種茶葉能否混搭在一起呢?

事實上,紅茶和綠茶的混搭并非新鮮事物。在我國茶葉市場上,已有許多茶商推出了紅茶綠茶混搭的產(chǎn)品,并賦予其獨特的名字,如碧生源清源茶,其成分包括紅茶、綠茶、番瀉葉、決明子、陳皮等,經(jīng)醫(yī)學(xué)循環(huán)論證,清源茶具有“藍(lán)帽子”的“潤腸通便”養(yǎng)生功能,產(chǎn)品在市場上頗受消費者好評,取得了不小的成功,說明紅茶和綠茶的混搭是具有吸引力的。

然而,紅茶和綠茶的混搭并非簡單的將兩種茶葉混合在一起。為了確?；齑詈蟮目诟泻蜖I養(yǎng)價值,需要掌握一定的技巧和比例。一般來說,紅茶的比例應(yīng)略高于綠茶,以保持口感的平衡。此外,浸泡時間也要根據(jù)茶葉的種類和比例進(jìn)行調(diào)整,以確保兩種茶葉的味道能夠充分釋放。如清源茶袋泡茶的食用方法及食用量為,每日1次,每次1袋,晚飯后半小時用開水沖泡3至10分鐘后趁熱飲用。

紅茶和綠茶混搭的健康功效也是十分豐富的。紅茶中的茶多酚和兒茶素具有抗氧化、降低血脂、抗菌消炎等作用;而綠茶中的茶多酚和咖啡堿則具有提神醒腦、降壓降糖、防癌抗癌等功效。也因此,碧生源推出的清源茶袋泡茶,合理混搭紅茶和綠茶,各取所長,對人體健康起到更好的促進(jìn)作用。

趁父母未老,與父母喝一杯清源茶,吃著重陽糕,再登高賞美景。你陪我長大,我陪你變老,與父母一起過一個愜意的重陽節(jié)吧。

圖:碧生源牌清源茶

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